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介紹3種花茶美白去斑 喝出好氣色

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沒有最白,只有更白,美白對女人來說,永遠都不夠,除了日常塗保養品,平日喝茶其實都可以有美白功能,GOODEAL為大家介紹一下幾種有美白功能的花茶。

1.合歡玫瑰花茶

材料︰合歡花5克、玫瑰花5克、蜜糖適量

做法︰將兩種花加熱水泡5分鐘,讓溫度減低一點再調入蜜糖即可飲用

功效:合歡花滋陰補陽、解鬱安神,玫瑰花則理氣解鬱,混合飲用可以改善肌膚黯淡和色斑等問題, 適合經常心情鬱悶、失眠之人士。

喝花茶也可幫助美白



2.菊花檸檬茶

材料:菊花5克、檸檬3片、蜜糖適量

做法︰菊花用熱水沖泡數分鐘,再將檸檬切片放入,加入適量蜜糖

功效:檸檬可說是美白聖品,含有大量維他命C及檸檬酸,都可幫助美白,更可增加皮膚彈性,有收毛孔之效。而菊花清熱解毒,對於肝火旺人士特別合適。

蜜糖可增添花茶風味

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3.玫瑰桃花毋忘我花茶

材料:玫瑰3克、桃花3克、毋忘我3克、蜜糖適量

做法︰將3種花用熱水沖泡數分鐘,待降溫後加入適量蜜糖攪拌

功效:桃花含有豐富的植物蛋白和氨基酸,有活血悅膚之效,可預防皮膚乾燥,更能去水腫。毋忘我則含大量微量元素,有抗氧化之效,更能延緩色斑產生,跟改善血液循環的玫瑰一起飲用,可喝出好氣色。

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